健康指导：你好，对于铅超标是可以服用牛奶促进排毒的，牛奶所含的蛋白质成分，能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。
建议您每天喝上1～2杯牛奶。最好的时间可以放在两餐之间，这样吸收的效果比较好，日常要注意少接触污染物
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