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孕妇能吃鲈鱼吗

我现在怀孕两个月半了，医生有说过不能吃熏鱼、咸鱼、鱼干，以及不应该过多食用腌制食品，煎炸特别是烧焦的鱼中含强致癌物质杂环胺，少吃为佳。但是我又很喜欢吃鱼，鲈鱼可以吃？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以吃，鲈鱼，是鱼中上品。鲈鱼营养丰富，适宜妊娠水肿、胎动不安的妇女食用，患有皮肤病疮肿者忌食。鲈鱼功用，能补中利水，多食益人。
因为鲈鱼含有丰富的蛋白质，是有滋补性的食用鱼。对于产妇、老人，可作为滋养食品。对胃肠消化不良的病家，也有益处，只是没有什么医疗用途。

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