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炒菜放大量的大豆油对身体好吗?

炒菜放大量的大豆油对身体好吗??油多菜才炒不焦
提问时间:2020-02-14
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    健康指导:正常的成年人每天油脂的摄入量应该控制在二十五克之内。因为摄入过高的油脂、胆固醇是不易于机体的消化代谢的,不仅容易堆积在体内诱发肥胖的情况而且对于机体的健康也是不宜的,容易诱发高血脂等一系列疾病。

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