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患者提问

我是一个快17岁的女孩,但身高只有一米五

我是一个快17岁的女孩,但身高只有一米五,请问有什么增高的方法?我不想吃药,不想动手术
提问时间:2020-04-30
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,临床上女孩子大约16岁骨骺基本闭合,到22岁真正闭合。如骨骺还没有真正闭合按医学科学来讲,身高就可以再增长。

    不需要吃药或动手术。意见建议:建议在当地的体育教师的当面指导下摸高锻炼,每天不少于200次,坚持至少2-3年,晚上在10点之前睡觉,睡前固定喝一杯牛奶,平时多晒太阳,就有可能达到增高的目的,希望能够帮助到你。

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