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怎么把脸颊两边的肉去掉

怎么把脸颊两边的肉去掉。把多余的肉去掉，整体看起来瘦瘦的

提问时间：2020-04-12

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您好！根据您所说的情况，怎么把脸颊两边的肉去掉，建议您从饮食与运动两方面来同时进行！平时在饮食上，建议您要控制高油，高脂，淀粉类食物的过多摄入，晚上避免吃宵夜。
要多运动，运运量可以从少到多，慢慢增加！建议一定要坚持才会有成效，多跑步

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