问患者提问

戒酒之后记性不好了

16岁上的技校，逞能开始喝酒越来瘾越大，后来得了焦虑和抑郁，在家闷了5年，酗酒很严重，每天差不多都要1斤白酒。现在戒酒一个多月，发现很多事转不过弯，无意发现有些几天前的事甚至一天前的事就是想不起来了:需要医生帮助提供远程诊断:吃些什么可以缓解，或者什么运动

提问时间：2020-08-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力，,平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

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