也不能弯腰，尾椎骨摔伤，屁股一使劲就疼，压着也很疼

问题分析：你好，根据你的描述，一般是软组织损伤后引起的局部无菌性炎症，出现疼痛，一般需要静养，在家进行自我康复，如理疗，局部热敷，屈膝屈髋睡觉等，同时可配合针灸治疗。

意见建议：你好，建议你目前减少活动，多休息，少弯腰，一般需要一个月左右的静养，静养之后可根据情况选择康复治疗，以免留下后遗症。