你好，你的体温在正常范围内的，不要过于担心，注意做好经期保健，保持会阴部卫生，杜绝经期性生活就好。同时在月经来潮期间，应该注意增加营养、保持营养均衡；
作息规律，保证睡眠时间和质量，保持良好心态，促进身体健康就好，祝健康顺利。
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