黑糖与红糖的关系

问题分析：你好，黑糖实际为传统红糖的一种，其制作工艺流程与红糖完全一致，只是在熬制时间上较一般红糖时间稍长，且富含铁元素，熬制成行后与空气接触久之氧化，固色彩呈黑色、褐色状，且有焦香味，实际与红糖并无二至，只是区域不同称谓不同而已。

意见建议：因此，你使用红糖或者黑糖，并没有本质的区别。痛经的时候，喝点红糖水或黑糖水都可以，适量使用，过多有可能会影响血糖。