您好，一直以来我周边的人都说我经常叹气。

你好，我来回答你问题，一般感觉心脏有问题的人（心脏血管供血不足）会出现这样的情况，或者是最近工作生活压力比较大也有一定的关系，最后一个原因，夏天气候热，氧分压低，容易出现氧气供给不足的现象，不过从你的年龄上来看，有心脏供血不足现象不太可能。

考虑还是一个习惯罢了。