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抑郁症最常见的思维障碍

经常感染我不开心，看到什么都提不起兴趣，还老是感觉思维比较混乱，我是不是得了抑郁症？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁症最主要的思维障碍是强迫观念，思维迟缓，变现为情绪低落，没兴趣，自责，睡眠饮食差。一般每个人在不同的阶段都多少会有情绪不好的时候，最好在情绪低落的时候多想想开心的事情，学会自我的调节自己的情绪。

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