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问患者提问

推拿对长期便秘者有效果吗

我由于平时不爱喝水，造成了长期便秘，听说推拿有可以治疗便秘，这个有效果吗？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

这个是有效果的，因为肚皮那里有很多的穴位，平时一定要戒烟戒酒，忌食辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。
每天多吃蔬菜水果，例如香蕉等。

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