高血压和得胃病的人吃什么补品好

您好，高血压、高血脂患者的饮食宜调理，低盐低脂均衡搭配，配合药物治疗，同时还应该劳逸结合，这样才能更好的控制病情。

工作高压力、高强度的人更容易患心脑血管疾病、高血压等疾病，应当首先调节生活作息，避免过于劳累、精神紧张。其次，饮食清淡，低盐低脂，均衡搭配膳食营养，五谷、蔬菜、水果、肉蛋奶搭配均衡，不宜多吃盐腌渍、油炸食品、肥肉、高胆固醇食物