一吃冷的东西牙龈就疼

引起牙龈肿痛的原因主要包括牙龈脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎或根尖周炎等，最为常见是牙周脓肿引起的病症，年轻人多见智齿冠周炎。

指导意见建议注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。发现龋齿，及时治疗。睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

慎食辛辣刺激食物、定期口腔检查，遵循医嘱，及时治疗口腔内疾患。