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喝绿茶对高血压好处吗

我有高血压的毛病，同事建议喝点茶叶，那么喝绿茶对高血压好处吗？平时应该注意什么呢，有没有什么好的治疗方法呢，平时在饮食上面有没有什么需要注意的地方呢，有没有什么需要忌口的食物呢？有什么比较好的建议吗？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以喝绿茶的。但对降压效果相对来说，不是很理想。可以喝罗布麻，具有降压作用。喝绿茶有延缓衰老、美容养颜、促进消化，预防便秘、润肠通便起着辅助治疗作用，对睡眠不良有安神效果。

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