大人28岁发热38.5度

您好，成人正常的体温在36-37之间，对于您目前的体温属于发烧的情况，应该进行早期的降温方法。对于降温的方法如果是在38摄氏度以下，建议可以采用物理降温的方法，如温水擦浴或者酒精擦浴的方法。

而您目前的体温高，应该早期前往医院进行药物降温，当体温降至38度以下再考虑采取物理降温的方法。祝您早日康复