舌头上有白苔怎么治？

首先要注意休息，要保证充足的睡眠，同时要多喝水，多漱口。舌苔厚而白，是体内有湿的表现，也就是常说的脾寒，治疗以温中健脾为主，郁闷为主加上解郁安神为佳。

多是由于上火引起的，有可能还会从口腔里闻到异常的气味，日常饮食上以清淡为主，刷牙时可以用牙刷轻刷舌苔，若症状没有缓解，建议作个消化内科检查，是否有肠胃疾病引起的。