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86斤是不是太重了？

我女儿今年十二岁，身高162，可体重86斤是不是太重了，怎么把体重减下来呢

提问时间：2020-04-20

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，根据你的描述，注意休息，多吃蔬菜水果，最好吃七分饱，多多运动，增加活动量是健康的减肥方式。

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