你的痘痘还不算严重，暂时不应吃药。但是要对以往的生活习惯做出一点改变。饮食上，要多吃蔬菜和水果，拒绝上火刺激类食物。
平时多做一些大幅度的运动，加速血液循环，使毛孔舒畅，千万不要用手去挤压粉刺，以免化脓发炎，严重的还会留疤。
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