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左旋肉碱有哪些危害

我的体重最近是越来越离谱了，所以最近在考虑减肥，听人说吃一些含有左旋肉碱的保健品会很有效果，但是我也不知道会不会有危害，我想问一下它对身体有害吗？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

左旋肉碱对人体是没有伤害的，它是一种天然的减肥成分。在人的身体中也存在和左旋肉碱的结构相似的物质，在脂肪的代谢过程中起着非常重要的作用，所以说它对人体是没有伤害的。

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