问患者提问

缺铁性贫血缺铁性贫血怎么补好得快一点啊

缺铁性贫血怎么补好得快一点啊。缺铁性贫血怎么补好得快一点啊缺铁性贫血怎么补好得快一点啊缺铁性贫血怎么补好得快一点啊缺铁性贫血怎么补好得快一点啊缺铁性贫血怎么补好得快一点啊

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

最好是吃一些含铁质较高的食物如：黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉、红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等。还要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收。

相关问题