问题分析:你好根据你的描述考虑为用眼疲劳引起同时考虑有轻微近视.意见建议:建议:平时应注意用眼卫生避免用眼疲劳工作学习一小时后要休息十分钟坚持做眼保健操睡前热敷眼睛缓解眼睛疲劳不要长时间用眼药水长期用眼药水对角膜是有伤害的可适当打打乒乓球增强睫状肌的收缩能力平时可喝一些菊花茶吃点含维生素A丰富的食物如胡萝卜等对视力的提高都是有帮助的
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