喉咙有痰咳不出咽不下怎么办？嗓子里子里老是有痰，喉咙有痰。

嗓子里老是有痰咳不出病因不同，因此治疗的方法也会有所不同。如果是感冒或者是上火所导致的，可以通过多喝一些温热水或者是吃一些水分充足的水果来改善，另外也可以遵从医嘱服用化痰的药物进行治疗。

如果是患有慢性咽喉炎或者是支气管炎造成的，可以用热毛巾热敷颈部来缓解，另外也可以喝一些冰糖雪梨水来改善，必要时可以通过雾化的方式进行治疗。