问患者提问

fancl维生素30岁吃怎么样

我托朋友去日本买了维生素，不知道我可不可以吃啊，我想问一下维生素吃怎么样？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

效果也是可以的。一定不要多吃，有可能对身体造成一定的影响，平时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为一些蔬菜和水果中也会含有大量的维生素，平时也可以吃一些营养丰富的食物。

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