问患者提问

怎么排宿便

早上喝一杯豆浆和一个包子，对身体有害吗？最近便便不怎么规律，有时两天才排一次，有什么方法能够使便便更有规律、更顺畅呢？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你吃的食物还是比较有影响的，对你身体也有很多好处，而如果有便秘等症状可能是由于你平时内热体质或与你进食的辛辣刺激的食物有关

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