病情分析： 要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。可以对小腿做一些按摩，多吃一些水果和骨类，用热水热敷一下都可以的。
可以中医师开些活血通络的中药吃，会有不错的效果。
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