睡眠差，多梦，头痛、焦虑，情绪低落，疲乏。

您好，根据症状描述来看，考虑植物神经功能紊乱，可能与压力过大、精神紧张等因素有关。首先要保持平和心态，积极参加社交活动，戒烟戒酒，适当口服谷维素、银杏叶片、复合维生素B及静心口服液，症状会慢慢改善。

平时要养成良好生活习惯，保持平和心态，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，保持心情舒畅，按时用药，定期随访。