您好,正常人的血压应该是收缩压不高于140毫米汞柱的,而舒张压不大于90毫米汞柱的,若是连续平静状态下监测三次以上血压,任何血压高于上述数字就可以诊断为高血压的。
一般诊断高血压不主张开始就应用药物的,建议进行饮食结构和生活方式的改变,不能是血压降下来时建议终身服降血压的。指导意见根据你的叙述和病情,若是连续几次量血压就是上面数字,可以诊断高血压病,结合你的年龄考虑原发性高血压,多数是动脉粥样硬化和神经精神心理引起引起的。
建议低盐低脂高维生素高钾镁饮食,保持心情舒畅,保持心态平和,加强锻炼身体,限制体重,忌烟限酒,饮食起居规律,一般上述饮食结构调节和生活方式的改变不能使血压降到正常的140/90毫米汞柱以下时,除了继续采取上述措施时建议应用长效降血压药物应用依那普利或贝那普利片治疗为佳,定期检查血压,必要时调整药物。
建议定期检查血糖血脂血压及心电图以便于预防中老年常见病的。
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