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晚上睡觉腿又酸又涨怎么办？白天工作忙，到很晚才回家

晚上睡觉腿又酸又涨怎么办？白天工作忙，到很晚才回家，回家我都是自己做饭吃，吃完之后我一般就上上网就去睡觉了，很少运

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的情况考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。意见建议：建议注意休息。适当补充钙，建议口服盖尔奇d试试。
多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，多喝牛奶。还需要注意防止受寒。注意保温保暖，晚上用暖手器热水袋热敷，注意这些一般都能好转的

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