平时要以休息为主的,活动太多或者太剧烈就会加重症状,不利于恢复的,像这个主要有可能是属于退行性关节炎,同时还有腿部有寒气,吹风受凉就会引起疼痛比较明显,日常一定要注意保暖,避免久卧湿地,防止受凉,若免冒雨涉水,身劳汗出及时换衣,可以服用红糖生姜水发散风寒邪气,避免劳欲太过损伤屁神加重病情。
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