你好,根据你的描述,食欲大可能与现在的季节有关系,春天许多人的饭量一般都会增大,这不要紧的。睡眠不好可能与自己的心情、压力等有关系。
有可能是你现在的学习压力大导致的睡眠不好,主要是自己学会调节自己,学会释放压力。现在不用服用药物治疗,如果实在睡眠不好,可以服用催眠药。
注意参加体育锻炼。希望能给你帮助。
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