低血压可以吃黑糖。营养要均衡，饮食结构搭配合理，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，合理搭配膳食。多吃各种瘦肉、牛奶、蛋类等富含蛋白质的食物。
黑糖具有益气、缓中、化食、补血破淤之功效 有健脾暖胃，止疼、行血、活血散寒的效用。
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