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心情总是很压抑特别在意别人说什么尤其是有关我自己的

心情总是很压抑特别在意别人说什么尤其是有关我自己的事,爱发脾气爱生气,总是胡思乱想,过去的事总是放不下,不相信人尤

提问时间：2020-02-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，根据你所描述的症状，考虑是有些微抑郁症倾向，需要及时治疗。意见建议：为了分散精力，平时可以多看一些有益处的书籍，学会调节自己的心理状态，培养自己的兴趣爱好。

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