问患者提问

早上醒不来，而且总是做梦是怎么回事

每天晚上11点睡觉，早上怎么也醒不来，就得睡到九点多而且晚上总是做梦，早上醒来特别累。请问我该怎么办，我想早起啊怎么叫我都起不来。请问我这是不是嗜睡？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

考虑是由于夜间睡眠质量差导致的白天睡眠增多，可以试着白天多做体育锻炼，增强身体体质，夜间睡前热水泡脚

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