前几年前闪了腰，现在开始疼，以前也没疼过

你好！急性腰扭伤又称“闪腰，由于劳动时姿势不正、用力不当、负荷超重，或者突然改变体位，以致腰部软组织扭伤。许多患者急性腰扭伤后，X线片显示腰椎无问题，就认为自己问题不大，未能及时正规治疗，从而演变成慢性腰痛，给治疗造成很大的困难。

治疗时，首先思想上要足够重视，要分清腰扭伤的程度。对较重的腰扭伤应完全卧床休息，采取针灸推拿理疗治疗，直至损伤组织完全恢复。