慢性咽炎早期需要注意，可用药物，吃药期间多饮水，多注意休息、不能熬夜，远离刺激性气味和食物，多吃点富含维生素的水果蔬菜，咽炎较顽固，做到坚持肯定会有效果。
平时少吃辛辣刺激性食物，多喝水补充水分，多吃水果蔬菜。
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