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患者提问

七日瘦身汤

想瘦点,嘻嘻胖胖的都有点影响自己的正常生活,看到什么东西都想吃,食欲特别好,就是吃了就胖,很是困扰
提问时间:2020-04-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    七日瘦身汤的做法材料:洋葱22.5斤圆形、青辣椒0.51斤辣或微辣、芹菜1斤正品、番茄(西红柿)2.53斤正品卷心菜(甘蓝、包心菜、1斤扁圆型、包菜、叶菜、球菜、莲花白、盐少许食用盐(括号中菜为各地别名)具体做法:

    1、洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形。

    2、青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽。(注:辣茎不去)

    3、芹菜用水洗净,切成斜段。

    4、番茄用水洗净,切成小块状。

    5、卷心菜洗净,切成三角形小块状。将以上5种菜放入大煲内,注满清水,翻滚后,慢火煲3小时左右,余下汤水即可,汤水可浓可淡,你可以用盐调制你喜欢的味道,但不能放入动物油类。饮用办法:七日瘦身汤含大量纤维素、维生素,能有效降低胆固醉,分解脂肪,畅通胃肠,解除人体内毒素。此汤需一日饮用十次以上,每次1碗以上,连续七日即可达到减肥45公斤,再饮用时需用隔水热温,不能用火炖开,也可以不加热饮用,一般一天炖一次,再喝时如上述加热方式

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