。现每天晚上靠吃0.5mg氯硝西泮3～4片，才能睡

病情分析： 氯硝西泮属于镇静催眠药，有抗焦虑，镇静催眠的作用，作用时间约10到20 小时，但本类药物会有不良反应。

意见建议：长期服用有嗜睡，头昏，乏力，记忆力下降，会产生耐受性，依赖性，成瘾性。不建议大剂量长期服用，可以做些按摩促进睡眠，调整心态，保持愉快的心情。