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头顶脱发吃什么食物如何治疗好呢

我还很年轻,但是不知道为什么从去年开始,我开始脱发,刚开始的时候不是很严重,就是洗头的时候有,而且少,但是时间长了我一摸,它就有脱落的,现在的我,头顶已经快脱完了,我知道吃药不怎么管用,那我该吃什么食物有利于我的头发呢?请问头顶脱发吃什么食物如何治疗好呢
提问时间:2020-03-09
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。

    饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻.祝健康!

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