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拖延症怎么处理

怎么处理拖延症的病情

提问时间：2020-03-16

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

。治疗的步骤1．意识到自己的拖沓是完全没有必要的。2．把拖沓的原因一条条写出来。3．一条条克服这些原因。4．开始做事

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