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轻度脂肪肝的最佳锻炼方法

平时吃的太好了，一次体检中发现的，最近一直在跑步锻炼，可是跑久了脚腕有点疼锻炼，最佳锻炼方法

提问时间：2020-02-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

脂肪肝平时要主要是注意清淡饮食，禁油腻，辛辣，煎炸的刺激性食物。禁酒。建议你平时要多吃蔬菜水果，多运动，可以打球，游泳，慢跑等多种运动方式。
以上是对“轻度脂肪肝的最佳锻炼方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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