蜂蜜泡柠檬各要多少克，有什么好处

健康指导：您好！蜂蜜泡柠檬并没有严格的比例要求，一般是将柠檬洗净，切片后，放入干净干燥的玻璃器皿中，先放一侧蜂蜜，放一层柠檬片，直到所以的柠檬片全部让蜂蜜覆盖即可。

然后放冰箱中保存，随时喝随时冲。蜂蜜柠檬水具有润肠通便，美白养颜，抗衰老，抗氧化，降血脂，防癌抗癌的作用。