问患者提问

吃什么蔬菜对肾好

我检查出来有肾虚的毛病，但我又特别不喜欢吃药，请问吃什么蔬菜对肾好？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃韭菜，山药，何首乌等蔬菜对肾有一定的好处，另外还有很多水果也可以，比如葡萄，荔枝，芒果，白果，木瓜，核桃，红枣，牛肉等，肾不好的病人要多补充丰富的蛋白质，维生素和各种微量元素，并且要注意多参加运动，不要吸烟喝酒，养成良好的作息习惯。

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