要多吃蔬菜瓜果,多吃含有维生素E、维生素B2的食物,要多加注意锻炼身体,保持良好的心态。不要吃太多高脂肪、高糖的食物,减轻体重。
需要慢慢调理,可以促使雄激素水平下降,忌食母猪肉。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号