枸杞菊花西洋参桂圆红枣,泡水，请问这种搭配合适吗

你好！可以喝点“枸杞茶”就是用枸杞10克泡水喝。因为枸杞子有消除疲劳，促进血液循环，预防动脉硬化与防止老化作用；

还有滋养身体，预防肝脏内脂肪的囤积；健胃，补肾等“枸杞+菊花（清肝明目）+西洋参（补气养阴，缓解疲劳）+桂圆+红枣（养血）”也是可以的，但是有湿热或是实热，阴虚者不能服用桂圆！还有就是不能放茶叶，以免造成药效的降低或是毒性增大等！