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老年人小脑萎缩该怎么预防？

我患有小脑萎缩已经好多年了，至今任然没有完全治愈，多次去看门诊，多次服药，但效果始终是不太明显，以前想去大医院检查，由于一些原因，我没有去，如今仍不见好转，我该怎么办？老年人小脑萎缩该怎么预防？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好,劳逸结合，适度锻炼：避免过度疲劳，适当参加一些力所能及的体力劳动和体育运动，以增强体质，增强机体的抗病能力，也要有充分的睡眠和休息，同时每天可做一些太极拳或气功之类的训练，促进机体的气血运行，增加脑部的血液循环和血氧供应。
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