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血脂稠,血压高,饮食需注意什么?吃哪些食物较好:

血脂稠,血压高,饮食需注意什么?吃哪些食物较好:。

提问时间：2020-06-21

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，血脂稠，血压高控制不好容易导致动脉粥样硬化，引发心脑血管疾病。除了积极药物治疗，建议平时低盐饮食，饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,适当体育锻炼，控制体重

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