我今年73，后背沉，拔拔火罐放放血能轻松三四天，然

问题分析：体内有湿气存在或者湿加寒气，一般会感到沉重，拔火罐可能可以减轻次症状，但是不建议放血，放血是常针对体内有瘀或者急症的情况比较适用。

意见建议：如果有条件比较有可操作性的话，建议沉重感部位艾灸，可以选择隔姜灸。中药汤剂调理也是不错的选择，但是建议找您当地比较正规的中医师进行面诊后，开方子调理比较好。