鼻咽炎应该怎么治疗呀

鼻咽炎有一般疗法：鼻咽炎病人的自我治疗非常关键，在病情严重时需要及时卧床休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，做到起居有常；

功能锻炼经常进行转颈运动、叩齿、鼓腮、微笑、张口等锻炼；加强营养饮食宜清淡、高营养、易消化，少食多餐，并注意食物的色香味和环境整洁。

多食用新鲜水果和蔬菜，如胡萝卜、白萝卜、番茄、莲藕、柑橘、柠檬、山楂等。