你好，喝绿茶可以预防癌症。茶多酚是抗癌的主要成分，绿茶中所含的多酚类物质比红茶和乌龙茶都要多。每天至少要喝5杯才能起到效果。
一般3-5克茶叶用250毫升到300毫升的杯子冲泡，喝上两三杯应该没有问题，上午、下午可以各冲一次。
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